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 CUPIDOTERAPIA ajudando casais


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Minha relação
Como esta seu relacionamento?
Ruim, não nos falamos.
Péssimo, cada dia pior
Mais ou menos
Bom, apesar de desgatada
Ótimo, quero melhor mais.
empurrando com a barriga
conto de fadas, perfeita
não tenho certeza
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Eu errei?

Você sem dúvida já escutou a frase: - no início são flores.

No começo do relacionamento tudo é perfeito, é certinho, é maravilhoso, um conto de fadas não é verdade?

Após algum tempo de conviência, lembramos que contos de fadas também há bruxas!

Parece que fentiços são lançados e começamos a enxergar inúmeros defeitos, fatos desagradáveis, mentiras, manias chatas, enfim, uma série de coisas horríveis.

Daí pensamos que é só uma fase, que esse sentimento vai passar. Diante desse pensamento nos calamos, nos fechamos, ficamos como expectadores só assistindo aos fatos e não partilhando dele.

Com o tempo o sentimento de "é só uma fase" vira ódio, deixa de ter esperança de melhora.

E nesse momento o coração já fica de 'saco cheio', ferido, cansado, quebrado, maltratado.

Por que? Culpa do meu companheiro (a) que não fez nada, culpa de fulano (a) que não tá nem aí para vida, blablablá

O primeiro passo hoje é... EU ESTOU ERRADO! Que isso CUPIDO TERAPEUTA errado (a) eu? Não fiz nada como posso estar errado (a)?

Sim meu bem, você esta errado, Sorry por avisar, mais é a mais pura verdade. Vou explicar melhor...

Em um relacionamento existe regras, assim como em qualquer meio social, são regras de comportamento.

A primeira delas é não faço uma relação sozinho (a).

Tudo o que ocorre na relação seja bom ou ruim, temos uma parcela de culpa! Chocou seu mundo? Ainda acha que não é errado (a)?, pois bem, vamos pensar então, você não gosta de determinada situação, seu parceiro (a) faz e você se omite, fica quieto e não fala,

sabe o que você fez? Errou, deixou ele agir como quiz, e amanhã ou depois quando isso se repetir e você questionar, surgirá a seguinte indireta: Ué. você não reclamou da última vez, porque disso agora?

Poderia agora dar milhões de exemplos que em uma relação, TODOS ESTAMOS ERRADOS, mesmo sem perceber, sem admitir o erro.

Então para que possamos ver aonde erramos, elaborei um exercício para abrir nosso campo de percepção. Vamos fazer um exercício para visualizar nossos erros?

Então lápis e papel na mão:

Primeiro sente-se em uma posição confortável e respire lentamente de olhos fechados. Fique assim, por 10 segundos.

Após esse tempo, abra os olhos lentamente e escreva o seu erro, tente identificar sua falha na relação.

Falha não do seu companheiro (a), sua falha, aonde VOCÊ erra.

Depois disso, pense nas vezes que praticou este ato.

Após essa análise queime o papel.

E todas as vezes que você repetir seus erros lembre-se que você queimou o papel. OU seja, pense que você quer e se liberta do seu erro, para não comete-lo novamente.

 

Ao trabalhar na identificação de seus próprios erros poderemos prosseguir para os demais passos.